11月29日，临沂市作协演讲艺术委员会在中誉三棵树文化活动中心举办首次常态化演讲交流学习会。本次活动以“提升成员写作与表达水平，加强文化认同与思想建设”为宗旨，通过“脱稿演说+多维反馈”的“实战中学习”形式，为成员搭建了深度交流与自我突破的平台。

活动提前一周发布通知，设置“AI融入日常”“情绪价值”“平衡生活”三大参考议题，允许成员结合实践自拟题目。参与成员准备充分，演讲内容涵盖科技反思、情感洞察、职场与生活平衡等多维度。例如：成员沈洪亮以理性视角剖析“情绪价值的双刃剑效应”，警示“过度解读和依赖，情绪价值易成为自我麻醉的毒药，甚至轻易成为被人PUA的阿Q”；成员徐勤龙以幽默风格畅谈“AI蔓延下的生活重构”，引发对技术与人性的思考；成员孙健直面就业挑战，分享新形势下青年择业观的转型探索；成员于红光则聚焦“工作与生活的边界感”，探讨现代人如何在多重角色中寻找自洽。成员王友庆结合自身工作，以“豆黄金一颗大豆的良心之旅”为题，讲述产业坚守的动人历程；成员李承轩则用细腻语言诠释“情绪价值的温度”，展现情绪价值的温暖治愈力。

活动现场严格遵循“3分钟以上脱稿演说+自评+2人他评+总评”的流程。每位成员演说后，先通过自我点评梳理创作思路与不足，再由两名同伴基于“内容逻辑、表达技巧、改进建议”三维度提出建设性意见。例如，针对“情绪价值”主题的探讨中，既有成员提醒“避免概念空泛化”，也有建议“用具体案例替代抽象论述”，现场互动热烈而务实。

委员会主任沈洪亮在总评中既肯定了成员们“敢于直面真实问题”的勇气，也精准指出共性问题——如“部分演讲逻辑断层”“案例与观点黏合度不足”等，并用他独创的“TTS”理论指导大家强化论点等实操建议。他强调：“浮躁的当下更需要沉心思考，今天的每一份努力分享，都是思想最好的沉淀。”。

本次“TT Show”常态化训练系委员会核心福利，仅面向内部成员开放，旨在通过高频次、结构化的实战打磨，帮助成员夯实表达根基。未来，委员会计划在稳步提升内部能力的基础上，逐步向外部爱好者开放，打造成为“写作与演讲爱好者的学习中心”，推动文化传播与思想交流。“从‘不敢说’到‘说得好’，再到‘说得有深度’，这条路需要一群人互相托举。”最后沈洪亮主任表示“活动不仅提升了演讲技巧，更在跨领域视角碰撞中拓宽了认知边界。在这里，我们既是学习者，也是彼此的镜子。”临沂市作协演讲艺术委员会表示，将持续优化“TT Show”训练体系，引入即兴命题、深度主题研讨等进阶模块，助力成员实现从“表达输出”到“思想引领”的跨越，真正成为区域文化建设的生力军。（临沂市作协演讲艺术委员会供稿）